红烧罗非鱼是沿途色香味俱全的家常菜宿城区稳发饭店，肉质鲜美，滋味浓郁，止境适方丈庭制作。底下共享一个随意易学的作念法，让你唐突作念出适口的红烧罗非鱼。

当先，准备食材：极新罗非鱼一条（约500克），葱姜蒜适量，生抽、老抽、料酒、白糖、盐、净水等。

范例如下：

1. 罗非鱼清算干净，两面斜切几刀， 张家港市南承机械有限公司粗浅入味。用厨房纸吸干水分， 广东宝马格机械有限公司撒极少盐腌制10分钟去腥。

2. 热锅凉油， 华宁人才网_华宁招聘网_华宁人才招聘信息网将鱼两面煎至金黄， 中山小榄体育馆舞蹈中心盛出备用。

3. 锅中留底油，米屋子域名宿城区稳发饭店放入葱姜蒜爆香，加入适量料酒、生抽、老抽和白糖，翻炒均匀。

4. 加入适量净水，放入煎好的鱼，大火煮开后转小火焖煮8-10分钟。

5. 临了大火收汁，撒上葱花即可出锅。

这说念红烧罗非鱼明后红亮，滋味鲜好意思，鱼肉嫩滑不柴宿城区稳发饭店，止境稳健搭配米饭食用。作念法随意，食材常见，是家庭餐桌上的适口选拔。唯有掌抓好火候和调味，就能唐突作念出贞洁的红烧罗非鱼。